close
身高約186公分的丁友旺體重將近84公斤，經過半年的密集健身，體重甩掉20公斤，換得一身結實的肌肉。（圖擷取自丁國良instagram）
2018-01-07 17:46
〔即時新聞／綜合報導〕一名32歲的攝影師見到爸爸經營爆竹工廠生意慘澹，經常藉酒澆愁、身材走樣，決定陪父親走出陰霾，博客來書局2017年3月起父子2人開始一起健身，歷經半年，兩人身材的蛻變讓網友大呼不可思議。
綜合外媒報導，32歲的中國攝影師丁國良帶著53歲的父親丁友旺一起健身，2人從2017年3月10日開始做許多的有氧、無氧運動，丁國良在計畫開始前，故意讓自己增重將近10公斤，他說，父親自從生意失敗，「他的抑鬱使我震驚，讓我感到有決心改變他」，想陪著父親甩開啤酒肚。
2人每週有5天都去健身房運動，丁國良也定期記錄自己與父親的體型變化，在展開博客來書店健身計畫前，身高約186公分的父親體重將近84公斤，丁國良本身體重則約71.6公斤，經過半年的密集健身，父子兩人的體重分別甩掉20公斤與11公斤。
丁國良開心地與父親在「Instagram」上Po出成果照，當中顯見兩人原本偌大的肚子消失了，取而代之的是緊實的腹肌，就連手臂也有紮實肌肉，許多網友看見照片都大感驚訝，留言指出，「好強」、「太厲害了」，但也引出許多人父留言「希望自己的小孩能夠陪伴自己運動」。
20E5C283C51C601B
2018-01-07 17:46
〔即時新聞／綜合報導〕一名32歲的攝影師見到爸爸經營爆竹工廠生意慘澹，經常藉酒澆愁、身材走樣，決定陪父親走出陰霾，博客來書局2017年3月起父子2人開始一起健身，歷經半年，兩人身材的蛻變讓網友大呼不可思議。
綜合外媒報導，32歲的中國攝影師丁國良帶著53歲的父親丁友旺一起健身，2人從2017年3月10日開始做許多的有氧、無氧運動，丁國良在計畫開始前，故意讓自己增重將近10公斤，他說，父親自從生意失敗，「他的抑鬱使我震驚，讓我感到有決心改變他」，想陪著父親甩開啤酒肚。
2人每週有5天都去健身房運動，丁國良也定期記錄自己與父親的體型變化，在展開博客來書店健身計畫前，身高約186公分的父親體重將近84公斤，丁國良本身體重則約71.6公斤，經過半年的密集健身，父子兩人的體重分別甩掉20公斤與11公斤。
丁國良開心地與父親在「Instagram」上Po出成果照，當中顯見兩人原本偌大的肚子消失了，取而代之的是緊實的腹肌，就連手臂也有紮實肌肉，許多網友看見照片都大感驚訝，留言指出，「好強」、「太厲害了」，但也引出許多人父留言「希望自己的小孩能夠陪伴自己運動」。
20E5C283C51C601B
文章標籤
全站熱搜
留言列表
